Latest Posts
Seringkali Anda merasa masih mengantuk dan tidak bersemangat saat berangkat kerja di pagi hari. Atau mungkin Anda merasa lemas, dan lelah hingga sangat malas untuk berangkat kerja. Hal ini bisa memiliki banyak penyebab. Berdasarkan kutipan dari www.health.com, ada beberapa hal
Banyak sekali makanan yang menyebabkan jantung terancam masalah kesehatan sehingga Anda juga harus pintar-pintar memilih makanan sehat, tidak terkecuali untuk yang satu ini. Minyak ikan. Berdasarkan kutipan dari www.health.com, orang yang berisiko terkena penyakit jantung koroner harus mendapatkan sekitar 1 gram
Kesibukan setiap hari membuat kita kehabisan waktu untuk sekedar berjalan-jalan dan menikmati alam sekitar. Padahal kegiatan menyenangkan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda. Baik jalan-jalan di pegunungan, pantai, maupun di sekitar rumah anda, semuanya dapat memberikan manfaat pada tubuh