Browse tag

gaya hidup sehat

Home / Posts Tagged "gaya hidup sehat"

Latest Posts

Cara hidup sehat untuk Hidup yang Lebih Baik

Cara hidup sehat Cara Hidup Sehat- Dijaman modern ini, pola hidup tidak sehat sering terjadi, apalagi banyaknya produk makanan kurang aman yang beredar dipasaran membuat orang semakin mempunyai peluang banyak mengkonsumsi produk-produk makanan tidak sehat dan akhirnya dapat membahayakan pada

Read More
Mencegah Kulit Wajah Kering

Permasalahan kulit wajah kering sangat mudah ditemukan baik pada wanita maupun pria. Tanpa memandang jenis kelamin, kulit wajah yang terlihat kering tentu akan mengganggu penampilan. Selain membuat kulit terlihat mengelupas dan pecah-pecah, wajah juga terlihat kusam dan kurang bercahaya. Jika

Sibuk Bukan Alasan

Dengan agenda padatnya bagaimana kira-kira seorang Presiden Obama menjalankan pola hidup sehat jika yang seperti kita lihat hidupnya dipadati agenda kerjanya? Padahal orang yang tanpa istirahat dan menyempatkan dirinya untuk bersantai tidak akan mungkin menjaga kesehatannya, setiap tubuh beristirahat dan

Makin Sehat dengan Yoga Tertawa

Tertawa itu sehat. Atau kalau dalam bahasa Inggris: “Laughter is the best medicine.” Pepatah tersebut mungkin pernah Anda dengar tanpa pernah Anda benar-benar pikirkan artinya. Lagipula, memangnya ada bukti ilmiah kalau tertawa itu menyehatkan? Ternyata ada! Penelitian di Oxford University

5 Cara untuk Tetap Bugar

Saat pekerjaan menumpuk, sering kali Anda jadi kelewat sibuk dan berujung pada stres. Kalau sudah begini pergi ke pusat kebugaran akan menjadi to-do-list paling akhir dalam agenda Anda. Betul begitu ? Jangan sampai kesibukan membuat Anda “bolos” berolahraga di gym,

Jangan Abaikan Lelah

Apa yang sebaiknya Anda lakukan jika Anda mengalami kelelahan? Beristirahat sejenak dengan tidak melakukan apapun, tidur, atau justru makan yang banyak? Jawabannya adalah berolahraga. Loh, kok begitu? Saat tubuh merasa sangat lelah, Anda justru dianjurkan untuk melakukan olahraga. Tapi jangan

Bahaya Minuman Berenergi Bagi Anak-anak

Menurut para Dokter mengatakan bahwa seharusnya orang tua jangan memberi anak-anak mereka minuman berenergi,karena kandungan tingkat kofiennya sangat berbahaya. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Paediatrics menemukan minuman berenergi mengandung hingga 14 kali lebih banyak kafein dari minuman ringan lainnya.

Manfaat Madu Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan manfaat madu bagi kesehatan,sejak jaman dahulu kala sampai sekarang madu adalah minuman yang secara turun temurun sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Bahkan dari dulu sampai sekarang berbagai macam manfaat madu bagi kesehatan manusia. Karena madu

Hidup Sehat itu Mahal tetapi Sakit Lebih Mahal

Slogan sehat itu mahal tetapi sakit itu lebih mahal sepertinya tepat sekali untuk menjelaskan betapa pentingnya kesehatan itu bagi setiap orang. Pastinya setiap orang mengidamkan hidup sehat setiap hari dan siapapun pasti tidak menginginkan hidup dirundung penyakit yang merusak tubuh, karena disaat