Tips Pencegahan Radang Usus

Kesehatan Nov 03, 2016 No Comments
Gejala Radang Usus

Tips Pencegahan Radang Usus

Tips Pencegahan Radang Usus

Sistem pencernaan kita secara singkat dimulai dari mulut melewati kerongkongan menuju ke lambung kemudian usus halus, usus besar, serta rektum. Dari masing-masing organ pencernaan ini mempunyai tugas dan fungsi yang berbeda, dan jika ada kerusakan pada salah satu organ tersebut, maka akan menimbulkan masalah pencernaan yang akan membahayakan kesehatan. Salah satu gangguan pada sistem pencernaan diantaranya adalah radang usus atau kolitis. Banyak orang tidak mengetahui gejala radang usus, dan menganggapnya sebagai gangguan perut biasa.

Sekilas mempelajari tentang usus, khususnya disini adalah usus besar. Dimana usus besar ini berfungsi untuk menyerap kembali air, dan berperan dalam pembentukan feses. Di sekitar usus besar ini terdapat flora normal atau bakteri baik yang membantu kerja usus besar. Selama kondisi usus besar ini sehat tidak dan tidak ada gangguan, maka flora normal pun akan bekerja sesuai perannya. Namun keseimbangan flora normal ini akan terganggu jika ada gangguan didalam usus besar, dan hal ini bisa menimbulkan gejala radang usus seperti demam yang tinggi, perut kembung, susah buang air besar dan atau buang air besar berdarah, serta nyeri yang hebat pada otot perut. Jika tidak ditangani dengan segera, radang usus besar dapat berkembang menjadi kanker usus yang ganas.

Banyak cara yang biasa dilakukan untuk mencegah radang usus, diantaranya dengan menjaga agar makanan yang anda makan tetap sehat, cukup kandungan gizi, vitamin, protein, mineral dan serat. Menjauhi makanan yang merusak dinding usus seperti makanan pedas, cuka, minuman soda dan beralkohol. Serta minum air putih yang cukup setiap hari.

Aburachman Listisni