Konsumsi Manfaat Teh Hijau Sariwangi Saat Diet

Kesehatan Sep 08, 2016 No Comments
Manfaat Teh

Konsumsi Manfaat Teh Hijau Sariwangi Saat Diet

Hidupsehat.co – Sariwangi menyediakan beragam pilihan teh sebagai salah satu minuman yang sedap di lidah sekaligus kaya akan manfaat. Salah satu variant teh Sariwangi ialah teh hijau dimana manfaat teh jenis ini ternyata beragam. Salah satu manfaat yang cukup populer dari teh hijau ialah khasiatnya untuk membantu menurunkan berat badan. Program diet yang dijalankan akan lebih mudah berhasil mencapai target dengan memilih Sariwangi teh hijau yang berkualitas.

 Tips Diet Bersama Teh Hijau

Kelebihan berat badan memang menyisakan banyak masalah baik dari segi kesehatan juga penampilan yang harus segera diatasi. Menjalankan diet sehat semakin mudah bersama khasiat teh hijau dari Sariwangi, berikut tata caranya:

 1. Menghilangkan kopi dari menu harian,

Kopi menjadi minuman yang bisa memicu kenaikan berat badan, ubah atau ganti minuman kopi menjadi teh hijau di pagi hari. Seduhan teh hijau saat sarapan dapat menenangkan pencernaan sekaligus memberikan tenaga yang lebih dibandingkan dengan kopi.

 2. Minum teh hijau diantara jam makan,

Sesaat sebelum mulai menikmati makan siang besar sebaiknya menyeruput teh hijau Sariwangi, lalu ulangi di akhir makan tersebut. Dalam berdiet Kita dianjurkan untuk mengurangi porsi makan dan mengatur bahan makanan dengan nutrisi seimbang. Pengurangan porsi makan ini ternyata membuat pencernaan mudah keroncongan sebab terbiasa mengolah makanan dalam porsi lebih besar. Meminum teh hijau sebelum dan sesudah makan akan membantu memberikan rasa kenyang yang bisa bertahan lebih lama. Melalui alternatif ini bisa memperkecil keinginan untuk menambah porsi makan dari yang sudah di takar sebelumnya.

 Sariwangi teh hijau memiliki peran penting dalam membantu program pengurangan berat badan secara aman dan sehat. Proses pembuatan daun teh terpilih memberikan seduhan secangkir teh hijau dengan kandungan zat yang kompleks. Bersama Sariwangi teh hijau pelaku diet bisa mengontrol berat badan, mengurangi rasa lapar, dan mengurangi nafsu makan. Kandungan zat di dalamnya mampu berperan sebagai diuretic alami yang membuang cairan berlebih di dalam tubuh. Hasilnya berbagai manfaat teh hijau dari Sariwangi akan memberikan berat badan ideal.

Baca juga: Khasiat Teh Hijau & Manfaatnya

Aburachman Listisni