Beras Merah untuk Diet yang Alami

Gaya Hidup , Gaya Hidup Sehat , Hidup Sehat Aug 05, 2016 No Comments

Beras Merah untuk Diet yang Alami

Hidupsehat.co – Semua orang tentu saja ingin memiliki postur tubuh yang ideal. Apalagi jika ia seorang wanita, memiliki postur tubuh yang indah tentu menjadi impian bagi mereka. Sekarang ini ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan tubuh langsing ideal. Mulai dari cara pengobatan, terapi dan masih banyak lagi. Tapi sayangnya banyak dari cara tersebut yang tidak alami dan menimbulkan efek samping. Bagi Anda yang ingin aman, coba saja beras merah untuk diet yang lebih alami. Lantas kelebihan apakah yang diberikan jika Anda diet dengan beras merah?

Kelebihan menggunakan beras merah untuk menu diet adalah seperti berikut:

  • Tidak menimbulkan efek samping kesehatan bagi tubuh. Justru beras merah lebih menyehatkan untuk tubuh.
  • Mampu menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
  • Bisa membuat kenyang lebih cepat.
  • Membuat Anda tidak mudah lapar kembali setelah mengkonsumsinya.
  • Kadar glukosa dalam beras merah juga lebih rendah. Sehingga bisa menjaga kadar gula darah pada tubuh.
  • Bisa dikonsumsi untuk siapa saja. Terutama bagi Anda yang menderita penyakit diabetes.
  • Selain lebih efektif untuk diet, beras merah juga memberikan berbagai macam manfaat kesehatan lainnya.

Itulah kelebihan jika diet menggunakan beras merah yang sangat sehat.

Diet dengan beras merah sebenarnya juga tak sulit. Karena cara mengolahnya cukup ditanak seperti nasi pada umumnya. Beras merah enak dimakan tanpa lauk ataupun dengan menggunakan lauk. Tapi jika Anda mengkonsumsinya dengan lauk, sebaiknya jangan mengkombinasikan dengan lauk yang tinggi kolesterol ataupun lemak. Lauk yang tinggi kolesterol dan lemak tidak hanya tak bagus untuk kesehatan. Namun juga bisa menggagalkan program diet Anda.

Supaya diet dengan beras merah lebih berhasil, sebaiknya pilih beras merah untuk diet yang berkualitas. Seperti beras merah yang diproduksi oleh Tropicana. Selain berkualitas, beras merah Tropicana juga organik dan bebas dari bahan kimia. Ini tentu saja sangat bagus untuk kesehatan tubuh bukan? Jadi jika ingin diet nasi merah lebih sehat, jangan lupa beli beras merah Tropicana saja.

Baca Juga: Konsultasi Kesehatan Anak Yang Terpercaya

Aburachman Listisni