Pencegahan Terhadap Penyakit Diabetes, Berikut Ini Infonya

Kesehatan Feb 04, 2016 No Comments

Diagnosa mengenai penyakit diabetes mellitus atau kencing manis dikatakan berdasarkan ciri ciri penyakit diabetes dan juga melalui hasil pemeriksaan darah yang menunjukkan kadar gula darah yang tinggi atau tidak normal. Untuk melakukan pengukuran kadar gula darah dapat diambil sebagai contoh pengambilan darah setelah penderita berpuasa selama 8 jam atau dapat juga diambil setelah penderita selesai makan. Perlu diperhatikan khusus bagi penderita diabetes yang berusia diatas 60 tahun, sebainya dilakukan pemeriksaan setelah berpuasa.

Pemeriksaan darah lainnya dapat dilakukan seperti tes toleransi glukosa. Tes ini dilakukan pada keadaan tertentu, seperti pada wanita hamil. Penderita diabetes berpuasa dan contoh darahnya diambil untuk mengukur kadar gula dalam darah puasa lalu penderita meminum larutan khusus yang megandung sejumlah glukosa dan sekitar 2 –¬†3 jam kemudian contoh darah diambil lagi untuk diperiksa.

Banyaknya ciri-ciri penyakit diabetes yang ditimbulkan membuat untuk sesegera mungkin melakukan pencegahan agar penyakit diabetes mellitus tidak sampai menyerang tubuh.

Apa saja jawaban yang bisa diberikan untuk melakukan pencegahan dari penyakit diabetes? Ini jawabannya.

1. Lakukan pencegahan primer.

Pencegahan jenis ini biasanya di terapkan untuk kelompok yang berpotensi terkena penyakit diabetes meliputi seseorang yang berusia diatas 45 tahun, berat badan berlebih, faktor keturunan, abortus tulang serta infertilitas. Cara mencegahnya yaitu dengan menjaga kesehatan tubuh, membiasakan pola hidup sehat, tidak merokok, olahraga dengan teratur, menghindari makanan cepat saji serta mengurangi konsumsi gula. Bagi anda yang idak dapat mengurangi konsumsi gula, disarankan untuk menggunakan tropicana sebagai pemanis pengganti gula pasir anda biasanya. Tropicana gula rendah kalori sangat baik dikonsumsi bagi kesehatan.

2. Lakukan pencegahan sekunder.

Pencegahan sekunder ini dilakkan dengan deteksi sejak didni dan terapi untuk menghindari penyakit lain yang berakibat fatal seperti kematian. Caranya yakni dengan mengikuti tes penyaringan gula darah, menjaga kesehan tubuh dan melakukan pemeriksaan umum 6-12 bulan.

3. Rehabilitas

Rehabilitasi medis, fisik dan mental, perawatan menyeluruh dan konsumsi obat –¬†obatan. Selain itu perlunya motivasi serta dorongan untuk sembuh dan dukungan dari keluarga penderita penyakit diabetes tersebut.

Aburachman Listisni