kulit wajah keringPermasalahan kulit wajah kering sangat mudah ditemukan baik pada wanita maupun pria. Tanpa memandang jenis kelamin, kulit wajah yang terlihat kering tentu akan mengganggu penampilan. Selain membuat kulit terlihat mengelupas dan pecah-pecah, wajah juga terlihat kusam dan kurang bercahaya. Jika Anda tidak ingin mengalami permasalahan ini, berikut langkah efektif yang dapat dilakukan untuk mencegah kulit kering pada wajah.

  1. Pria seringkali identik dengan mengonsumsi minuman yang mengandung kafein, alkohol dan juga merokok. Padahal kebiasaan-kebiasaan tersebut dapat berpengaruh terhadap kulit kering. Produk-produk tersebut dikenal sebagai produk diuretic yang dapat membuat cairan tubuh berkurang dan mengarah pada dehidrasi. Akibatnya kulit juga kehilangan cairan dan rentan mengalami kekeringan.
  2. Tambah konsumsi air mineral Anda. Pastikan Anda mengonsumsi minimal 1500 liter air per hari. Sedangkan apabila memiliki kebiasaan merokok, minum kafein atau alkohol, usahakan untuk meningkatkan jumlah konsumsi air tersebut untuk mencegah dehidrasi yang dapat mengakibatkan kulit wajah kering. Dengan menjaga keseimbangan cairan dari dalam, akan memiliki pengaruh positif pada kondisi cairan di permukaan kulit.
  3. Berhati-hatilah dengan elemen-elemen berikut ini, udara, panas, dingin, sinar matahari dan kondisi ruangan yang panas dapat membuat kulit menjadi kering. Selalu gunakan krim pelembab wajah sebelum Anda berinteraksi dengan kondisi tadi agar kelembaban kulit tetap terjaga dan air di permukaan kulit tidak mudah menguap.
  4. Tingkatkan konsumsi asam lemak esensial dalam makanan sehari-hari yang Anda konsumsi. Mencegah dari dalam memiliki dapat sangat efektif dalam mencegah kulit kerang karena memiliki efek yang lebih bersifat jangka panjang. Makanan seperti kacang kenari, ikan laut dalam, gandum utuh dan makanan lain yang merupakan sumber asam lemak omega-3 dapat mengganti kelembaban yang hilang tidak hanya pada kulit wajah tapi juga seluruh permukaan kulit tubuh.
  5. Sabun muka dapat membuat kulit kering pada wajah. Oleh karena itu selalu gunakan sabun dengan bahan dan tekstur yang lembut. Contohnya adalah produk Ponds Men Facial Wash yang mengandung moisturizer, sehingga wajah Anda tetap terlindung dari kekeringan setelah mencuci wajah.

dodit